本报讯 为帮助居民保持积极向上的心态，更好地适应人生的不同阶段，和平区新兴街妇联近日开展“和美家庭，与爱同行”心理健康宣传活动。

　　活动中，和平区妇女法律心理帮助中心的心理咨询师通过热身游戏带领居民们提升思维与肢体的配合能力，迅速活跃了现场氛围。随后，心理咨询师以其丰富的专业知识和亲切的教学风格，深入浅出地讲解了常见的心理情绪、应对策略及积极心态的培养方法，并指导大家学会使用涂色的方式表达情绪。‌

　　活动结束后，居民们积极分享了自己的收获和感悟。一名老年居民说，这次活动既丰富了他们的精神生活，‌让大家在欢声笑语中学会认识自我、悦纳自我、调节自我，也能在面对压力时找到方法及时化解冲突与矛盾，有效预防心理疾病。

　　新兴街妇联将持续关注社区居民的心理健康状况，不定期开展心理健康服务活动，全面提升辖区居民的心理健康水平。