吃蒜去口臭 吃完大蒜，含一口白酒漱洗后吐出，再用清水漱口，可减轻口臭。

　　刷牙去牙黄 牙膏上加一点小苏打，坚持这样刷牙，可让牙齿慢慢变白。

　　煮鸡汤增鲜 鸡焯水后小火慢炖，加姜葱，鸡汤更鲜且不油腻。

　　红糖姜茶驱寒 红糖+生姜煮水，趁热喝，可驱寒暖身。

　　枸杞泡水 枸杞用温水冲泡，反复冲3次，能充分释放营养。

　　馒头防干硬 蒸好的馒头放凉后，用保鲜膜/密封盒保存。

　　冻虾解冻 冻虾用冷水+盐浸泡，解冻快且虾肉保弹性。

　　快速去手油 手上沾油污，纸巾擦拭后用淘米水洗手，清洁更温和。

　　煮排骨去血沫 排骨冷水下锅，水沸后撇去血沫再炖，腥味更少。