春暖花开，本应神清气爽，可不少人却被这些问题缠上：白天昏昏欲睡，半夜1点到3点莫名醒来；因为一点小事就烦躁易怒，脾气说来就来；眼睛干涩、头晕口苦，浑身提不起劲儿……如果您也有这些情况，别不当回事。老话说“春养肝，夏季安”，春季正是养肝的黄金时节，肝气顺了，一整年的精气神才会足。

　　为什么偏偏春季养肝事半功倍？中医说的“肝”和西医的肝脏是同一个概念吗？肝不好身体会有哪些信号，男女表现一样吗？不用花大钱，在家就能操作的养肝方法有哪些？患有脂肪肝、慢性肝炎、胆囊炎等疾病的特殊人群，春季该如何针对性养肝？

　　4月1日20:10播出