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看到坏消息 身心都会痛

  不少人看到坏消息时会觉得心里痛。《美国科学院院刊》发表的一项新研究证实,看到他人病情及感受等负面信息,的确会不自觉放大自身痛苦,且这种不良心理影响会持续较长时间。

  美国达特茅斯学院心理与脑科学系研究人员以111名志愿者为对象完成了一组试验。他们在多个疗程中接受三种强度的刺激。第一种是躯体疼痛,以48℃至50℃的温度烘烤前臂内侧,可直接导致身体疼痛;第二种是替代疼痛,通过观看他人疼痛视频,产生不适;第三种是认知努力(大脑为完成某项任务所“花费”的注意力、思考成本等),参试者在脑海中以不同角度旋转物体,以此评估对认知努力的感知。每次刺激前,参试者会看到10名有过相同刺激经历的志愿者的虚假评分。测试结果显示,当看到虚假评分偏高时,参试者感到疼痛更多;看到虚假评分较低时,参试者的疼痛也更少。三种刺激试验得出的结果高度一致。这表明,他人的感受表达会直接影响自身的痛觉感知。

  接受手术前,很多患者忍不住上网搜索相关信息,了解其他患者的经历感受。新研究结果提醒,人们应谨慎对待这类行为,避免大脑对他人的痛苦经历进行加工,放大自身感受。这种影响往往在不知不觉中渗透,且不易消退。  徐江

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