近日，红桥区西青道第二、第三社区联合邵公庄街道社区卫生服务中心，开展中医防治甲状腺结节专题讲座，分享养生小窍门。

　　活动现场，王环大夫围绕甲状腺结节成因、夏季高发诱因等内容，重点聚焦夏季清热疏肝、稳控结节核心要点，帮助居民正确认识甲状腺疾病。

　　“夏天总爱着急上火，结节会不会变大？”居民杜阿姨这句话问出了不少人的顾虑。王大夫回应：“夏季肝气易郁结，老生气，情绪波动容易刺激甲状腺。日常少着急、保持好心情，比单纯吃药调理管用多了。”随后，王大夫特意给出了夏季稳结节实用妙招，方便居民日常操作，引导居民早预防、早发现、早调理：平日里多喝菊花、玫瑰花茶疏肝理气，缓解心烦；少吃辛辣烧烤、海鲜发物，别刺激结节；天热注意防暑，保证充足睡眠，不伤耗气血，守护好甲状腺。　　记者 董欣妍