大家好！新一期的“社区圆桌派”来啦。我是本期主持人，记者冯强。入伏了，天津这天儿是真不含糊——白天热得跟蒸笼似的，好在太阳一落山凉快不少。晚上七点多天还是亮着的，正好出门溜达。海河边、夜市里、商场门口，到处是纳凉的人。可也有不少人觉得，大热天出门就是遭罪——人多、蚊子多、一身汗，不如窝在家里，空调一开、西瓜一切、手机一刷，那才叫舒坦。

　　夏夜那么长，你是选择出门融入人海，还是享受独处的清凉？本期，我们走进天津市的多个社区，听听居民们都是怎么过夏天的。

　　【出门派】

　　夏夜的天津 不出门就是浪费

　　刘树森 河东区神州花园社区

　　夜生活就得在河边过

　　刘树森68岁，退休后养成了一个习惯——每天晚饭后必去海河边遛弯儿。“从刘庄桥走到光华桥，来回一个钟头，正好消食。”他说，入夏以后天黑得晚，他出门的时间也往后推了推，“晚上七点半出门，天还亮着，走到八点半正好看夜景”。

　　“海河边凉快，有河风，比家里开空调还舒服。”刘树森说，他最爱在亲水平台上找个地儿坐下，看钓鱼的老哥甩竿。“有时候还能碰上吹萨克斯的、拉二胡的，热闹极了。你说这热闹劲儿，家里能比吗？”

　　“有时碰上老同事，一聊就是俩钟头，要不是蚊子开始咬人了，还不想走呢。”刘树森笑着说，“夏夜不出门，那叫浪费。天津人的夜生活，就得在河边过。”

　　王芳 河东区橙翠园社区

　　就喜欢那个热闹劲儿

　　王芳45岁，在商场做销售，平时站一天挺累的。但每到周末晚上，她总要拉着老公去附近的夜市转一圈。

　　“我们家离夜市不远，夏天晚上没事儿就去，也不一定买啥，就喜欢那个热闹劲儿。”王芳说，夜市里烟火气足，烤串的烟、炒海鲜的香气、叫卖声、讨价还价声混在一起，“听着就觉得日子有劲儿”。

　　上次逛夜市，她和老公在路边的小摊吃小吃。“旁边桌几个年轻人一边撸串一边侃大山，笑得前仰后合。我老公说：‘你看人家多有活力。’我说：‘咱俩也不老啊，这不也出来感受生活了嘛。’”

　　“有人说夏天外面热、蚊子多，我觉得那都不是事儿。”王芳说，“出点儿汗回家洗个澡，比一晚上窝在沙发里强多了。”

　　张丽 河东区金地紫乐名轩社区

　　孩子“放电” 大人聊天

　　张丽是个宝妈，孩子今年五岁。入伏以后，她几乎每个周末晚上都带孩子去附近的商场。

　　“家里开空调费电，孩子在家待不住，出去又怕热。商场是最好的选择——凉快、安全、还能遛娃。”张丽说，她家附近的商场晚上有儿童游乐区、有露天市集，孩子能玩一两个小时。

　　“孩子们一起玩儿，我跟几个宝妈在旁边聊天。孩子玩儿累了，回家倒头就睡，都不用哄。”张丽说，“在商场里逛一圈，空调费省了，孩子也‘放电’了，我还能跟别人聊聊天。比在家大眼瞪小眼强多了。”

　　【宅家派】

　　空调+西瓜+WiFi=舒服

　　陈志强 河东区互助南里社区

　　享受“高质量独处”

　　陈志强32岁，平时上班对着电脑一整天，下班就不爱往人多的地方扎。

　　“白天上班已经够累了，晚上就想安安静静待着。”陈志强说，他的夏夜标配是：空调开到26℃，切半个西瓜，窝在沙发上刷剧或者打游戏。

　　上周，朋友约他去海河边小聚，他拒绝了。“我说你们去吧，我在家吹空调。他们说我不合群，我说这叫‘高质量独处’。”陈志强笑着说，“海河边是好，但人太多，我在家多舒服。”

　　李桂珍 河东区阳新里社区

　　出门一身汗 在家很惬意

　　李桂珍72岁，腿脚不太好，夏天基本不出门。“天儿一热，出去一身汗，回来还得洗澡，折腾。而且外面蚊子多，我招蚊子，咬一口肿好几天”。

　　她的夏夜很规律：晚饭后看会儿电视，然后洗个澡，躺在床上刷手机。“闺女在手机上给我下了个看短视频的App，我就看看做菜的、养花的视频，有时候还看看直播带货。”李桂珍觉得在家很惬意。

　　李桂珍说：“年轻人爱热闹让他们去，我们老人图个清静。”

　　赵海波 西青区集贤里社区

　　不是非得出去才叫生活

　　赵海波28岁，刚工作没几年，收入不算高。夏天的晚上，他更愿意在家自己做饭。

　　“朋友圈里天天有人晒夜市、晒烧烤，一顿下来少说一百多，多则两三百。”赵海波说，“我买个西瓜十元钱，煮碗面五元钱，再开瓶啤酒，二十元钱搞定。省下的钱干点啥不好？”

　　上周末，同事约他去夜市聚餐。“我说要不来我家，我给你们做麻辣小龙虾，成本不到一百元。结果来了仨同事，吃得比外面还痛快”。

　　赵海波觉得，夏夜怎么过是个人的选择，“不是非得出去才叫生活。关键是你自己觉得舒服。”

　　【折中派】

　　看心情 看天气

　　孙悦 河东区金湾花园社区

　　工作日宅家 周末出门

　　孙悦是个“95后”，她的夏夜安排很有规律：工作日晚上宅家，周末晚上出门。

　　“周一到周四上班累，下班就想躺着。而且第二天要早起，出门怕收不住心。”孙悦说，她的工作日晚上就是刷剧、看书、练瑜伽。“但周五晚上不一样，第二天不用早起，必须出去‘浪’。”

　　上周五，她晚上去了海河边听歌，周六晚上跟朋友去了西北角，周日晚上在家歇着。“吃了烧烤、喝了啤酒、逛了夜市、拍了照片，发朋友圈九宫格都放不下”。

　　孙悦觉得，夏夜出门还是宅家，关键看心情和天气。“累了就宅，有精力就出门，怎么舒服怎么来。反正夏天还长着呢”。

　　■记者手记

　　采访了一圈，发现一个有意思的现象——选择出门还是宅家，跟年龄、收入、家庭结构关系不大，跟性格和当时的心情关系更大。

　　有人爱海河边的热闹，觉得那是天津人独有的松弛感；有人爱家里的清静，觉得那是属于自己的小确幸。没有对错，只有选择。

　　但有一点是共通的——无论出门还是宅家，大家都在用自己的方式消夏。出门的，图的是那份烟火气和人情味儿；宅家的，图的是那份自在和省心。就像孙悦说的，“怎么舒服怎么来”。

　　海河边的晚风、夜市里的烟火、商场里的凉气、家里的西瓜……每一种选择里，都藏着天津人过日子的智慧。

　　下期话题：暑期出游——“研学赶场”VS“家里蹲凉快”

　　暑假到了，朋友圈里一半家长在“晒风景”，另一半家长在“晒账单”。有人带着孩子“特种兵式”打卡博物馆、大学校园，美其名曰“研学旅行”，花了大几千觉得见了世面；有人觉得大热天出去就是遭罪，人多、价高、排队热，不如带孩子在市区的图书馆、科技馆来个“精神避暑”，省钱又舒服。面对被“旅游焦虑”裹挟的暑假，这远门到底该不该出？

　　记者 冯强