昨日进二伏。今年三伏共40天，属长三伏。此时自然界阳气最为浮盛，人体腠理开泄、气血趋于体表，是“冬病夏治”的最佳时机。天津中医药大学第一附属医院治未病健康管理中心主任、主任医师董桦介绍，“冬病夏治”是一套系统组合拳，不仅限于穴位贴敷疗法（三伏贴），还有艾灸、中药内服等多种方式。

　　“冬病夏治”的理论源于《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的治未病思想。所谓“冬病”，指遇寒加重、冬季易发或反复发作的慢性病，如哮喘、关节炎等，多为阳虚所致。“夏治”则是借三伏天暑热鼎盛、人体气血流畅之机，运用温热药物或疗法温补阳气，调整人体阴阳平衡，减少冬季发病。

　　三伏贴是最为人熟知的疗法。临床常选用白芥子、细辛、甘遂、延胡索等辛温走窜的中药，辅以鲜姜汁调制成药饼，贴敷于特定穴位，温通经络。艾灸疗法包括督灸、脐灸、温针灸等。三伏天人体阳气浮于表而虚于里，此时施以艾火纯阳之性，灸大椎、关元、足三里、神阙等要穴，能温补脾肾之阳，驱散阴寒凝滞。中药内服（汤剂与代茶饮）重在“清补”与“温通”结合，需由专业中医师望闻问切后开立，遵循“一人一方”。

　　董桦提醒，“冬病夏治”并非包治百病，前提是辨体施治。因人、因时、因地“三因制宜”，方能安稳度夏、从容过冬。　　记者 李梅旭