眼睛的明亮润泽，依赖于全身气血津液的充盈和濡养。如果肝肾亏虚，身体内部“水源”不足，到了需要封藏的寒冷冬季，就会导致“津液不能上承以濡养目珠”的问题。临床中，很多人在冬天不仅眼睛干，还会口干、皮肤干，这正是阴津不足的表现。

　　很多人眼睛一干，就去药店买眼药水。但多数非处方眼药水含有防腐剂，长期使用会破坏眼表正常的微环境，损伤分泌泪液的杯状细胞，导致越滴越干，形成药物依赖。干眼症是一种慢性病，长期的眼表炎症和泪膜不稳定会损伤角膜上皮，不仅引起不适，还会导致视力波动，甚至继发角膜炎、角膜溃疡。为大家介绍几个有润目护睛功效的中药外用方，可在医生指导下使用。

　　冬季干眼若属虚证，表现为眼干不适、沙涩明显、朝轻暮重，可取生地黄5克、玄参5克、菊花6克、枸杞6克、黄芪3克、当归3克；若属实证，表现为眼干眼痒、迎风流泪，可取青葙子6克、决明子10克、菊花6克、霜桑叶6克、防风6克。加水浸泡20分钟，煮沸后小火再煎10分钟，过滤出药汤。当药汤降至适宜温度后，取一条干净毛巾浸润其中，拧至不滴水，湿敷眼部10分钟。

　　刘艳莉