春回大地，万物复苏，民间有句老话叫“百草回芽，百病始发”，在春天，一不小心新病旧疾就会找上门，而且人体还特别容易感受“风邪”。中医所说的“风邪”和大家平时说的自然界的风是一回事儿吗？春季防风不当会带来哪些健康风险？针对防风、防关节痛，有没有一些可以自己操作的穴位按摩或艾灸方法？在春季，为有效避免风邪，远离中风和关节痛，日常调护应该抓住哪些关键点？本期节目特别邀请天津中医药大学第二附属医院国医堂专家、副主任医师王洪章，聊聊“春季养生 ‘防风’有道”的话题。

　　首播：3月13日20:30

　　重播：3月20日23:25