亲爱的小女孩：

　　最近爸爸添了个毛病：吃饭之前总是有些担心，担心自己吃相难看、吃得过多、吃得太快。于是，就想寻求解决之道。朋友给了我三条建议：吃好看点；吃少点；吃慢点。这才发现，解决之道原来就在我自己。

　　人的一生有很多顿饭要吃，高考也如吃饭，不过这次是赴宴，多几个菜而已。我的观点是：尽全力，顺自然。

　　万一考不好咋办？凡考试都需要下两种功夫：一是努力学习，二是清空自己。大多时候大家都投身于努力学习，而忘记了清空自己。清空自己就是清空自己的担心。太多人不是不努力，不是考不好，而是因为担心发挥不好而考坏。

　　多年以来，爸爸督促你努力、早起、读书和锻炼，但从来没有要求过你成绩和名次。只问耕耘，不问收获，是爸爸成功的秘诀。我只管读书，只管写文章，只管帮助人，只管对我的孩子好，只管心绪平和、心灵安静，只管健康喜悦……命运是个考官，你认为我的分数会低吗？

　　长时间的学习，你忘记了与自己交流。你把太多的精力放在了练习题上，放在了不久之后的考试上。我早就给出了方法，每天晚上静坐10分钟，所有的问题都会解决。

　　安静，是所有问题的发源地。担心，是所有美好的垃圾场。没有安静，就没有人生，就没有爱情、婚姻、事业、理想和生命的美丽。

　　今天给你的信就一个宗旨，练好第二种功夫：清空自己。有的人活了几十年也没有清空过自己。我希望每天你安静10分钟，那么你的功力将会大增。

　　这是我多年来得出的经验，也是我的优势：比别人安静。那些匆忙者都没有我走得快，并不是我超越了他们，而是他们因为太过匆忙而摔跤，自行落后了。

　　我们的眼界要宽，志向要大，不要把自己的得失看得太重，不要把面子看得太重，不要把享乐看得太重。如此，就风轻云淡、吃睡安然了。