一次跌倒，对老年人而言可能是一场“致命危机”。数据显示，我国65岁及以上社区老年人跌倒发生率高达28.7%，每年直接或间接导致超50万老人死亡，直接医疗费用超50亿元，后续康复、长期照护等间接成本难以估量。

　　近期加拿大一家专门预防老年人跌倒的基层诊所算出一笔账：仅配置1名全职理疗师，就将65岁以上有跌倒史老年人的再次跌倒发生率降低36%，一年节省医保近百万加元，每投入1加元就能带来5至27加元的经济回报，远比事后骨折手术、卧床照护、失能护理的“亡羊补牢”划算。

　　反观国内，我国老年防跌工作仍存在风险分级筛查缺位、个性化干预不足，社区预防多停留在宣教层面，肌少症、平衡力下降等高危因素常被忽视。可贵的是，我国在加快推进防跌工作的规范化管理。2026年3月，国家卫健委发布技术标准，明确要求开展老年人跌倒风险分级评估，对高风险人群实施运动锻炼、居家环境改造等个性化干预。天津、厦门、上海等地先行先试，通过升级“骨质疏松-肌少症”联合门诊、将运动处方纳入医保、培训能开具运动处方的家庭医生等举措，探索适合我国基层的“防跌模式”。

　　要实现“防跌即省钱”，还需在三点上发力：一是细化筛查，可依托社区卫生服务中心完成风险评估，重点将中高风险人群纳入管理；二是医保衔接，将运动处方、平衡训练等纳入医保或长护险，用小额度报销撬动医保节约；三是人才跟进，只有配齐能开具运动处方的专业人才，预防才能出实效。

　　把健康防护关口前移，让老人少跌倒、少住院、少花钱，省的是老人的养老钱，节约的是医保基金，更守住了老年生活的尊严与质量，是最实在的民生保障。施婕