“爆缸笑脸”是近期在社交平台流行的表情模仿挑战，核心是通过刻意调动、扭曲面部肌肉，做出一种卡在痛苦和大笑之间的夸张错位表情。

　　这个热梗出自一位博主早年录制视频时的表情失控截图：画面里他脸颊肌肉高高鼓胀，双下巴被硬生生挤出来，扯出一个僵硬又勉强的笑容，反差感拉满的滑稽效果让这张图迅速被网友做成表情包，在各个社交圈层传播。

　　近期有网友顺着这个表情包的趣味点，发起了全民模仿挑战，还总结出了一套标准动作流程：先深吸一口气憋住，把脸颊撑得圆鼓，接着低头收紧下巴挤出层层叠叠的纹路，最后再用力扯出一个似笑非笑的微妙表情，整套动作做完后呈现出的错位效果，就被大家叫做“爆缸笑脸”。现在这个词的使用范围还在不断延伸，也用来泛指所有强颜欢笑、情绪拧巴复杂时，脸上露出来的那种扭曲又别扭的神情。