“纯过日子人”是近期走红的网络流行语，特指主动卸下浮华、回归朴素日常的年轻群体。他们不再追逐网红人设，拒绝无效攀比和消费主义裹挟，也不再陷入无意义的心理内耗。这类人只把重心放在买菜做饭、规律休息、存钱、护好身体这些事上。和“放弃式生活”不同，“纯过日子人”不再刻意表演精致人设，主动精简社交圈层，看淡外界评价。比起刻意堆砌的光鲜仪式感，他们更看重日常的安稳自在，专注守护自己的生活。