刚参加工作时，我加入了许多手机聊天群。为了保持活跃，我主动聊天、点赞、维系人脉，希望留住这些平日里难得接触的人际关系，一度自认是擅长社交的人。

　　那时总被海量消息裹挟，为了顾及人情，我开始被迫完成点赞、互动、转发，稍有疏忽便担心影响与他人的关系。长期刻意维系，耗费了自己大量时间与精力。

　　久而久之，我慢慢发现聊天群里多数热闹都是浅层客套。很多关系只限于礼貌回应，一旦我停止主动沟通，感觉彼此关系便迅速疏远。后来，我果断清理圈层，陆续退出各类无关、功利的群聊。

　　真正的情谊，不需要刻意讨好，而这些依托工作、陌生交集搭建的人脉，未必是真心挚友。褪去无效社交的捆绑，卸下刻意维系的焦虑，屏蔽繁杂冗余的消息打扰，现在的生活一下子清净了很多。